دکتر سـلامت
ارتباطـی نویـن میـان
من و دکترم!

مقالات پزشکی
bobpbvjm.jpg
خرما برای چه کسانی مناسب نیست؟
دکتر سلامت : مصرف خرما با شیر و ماست توصیه می‌شود و جلوی گرسنگی و تشنگی را می‌گیرد.

به گفته برخی از متخصصان تغذیه، خوردن خرما برای دیابتی‌ها، افراد مبتلا به سندرم متابولیک، بیماری‌های قلبی و عروقی و تبخال زیاد توصیه نمی‌شود.

احمد ساعدی، متخصص تغذیه گفت: خرما یکی از میوه‌هایی است که در رژیم غذایی هر فردی باید قرار بگیرد زیرا قند موجود در آن انرژی رسانی می‌کند. وی افزود: روزانه ۲ عدد خرمای متوسط برای دیابتی‌ها متناسب است و بیشتر از آن توصیه نمی‌شود. 
ساعدی خاطر نشان کرد: خرما برای دیابتی‌ها، افراد مبتلا به سندرم متابولیک، بیماری‌های قلبی و عروقی و تبخال زیاد توصیه نمی‌شود. 

وی گفت: تبخال ویروسی است و خرما برای افراد مبتلا به عارضه تبخال مناسب نیست زیرا خرما قند خون را بالا می‌برد و ویروس‌های تبخال در رشد خود از قند موجود در خرما استفاده می‌کنند. 
این متخصص تغذیه افزود: مصرف خرما با شیر و ماست توصیه می‌شود و جلوی گرسنگی و تشنگی را می‌گیرد. 

وی در خصوص خاصیت خرما گفت: استفاده از خرما ۲ تا ۳ عدد می‌تواند به عنوان جانشین میوه باشد همچنین می‌توان برای تهیه کیک و شیرینی از خرما استفاده کرد که ضرر کمتری نسبت به شیرین‌های معمولی خواهد داشت.
منبع : جام نیوز
خرما برای چه کسانی مناسب نیست؟
bobpbvjm.jpg
دکتر سلامت : مصرف خرما با شیر و ماست توصیه می‌شود و جلوی گرسنگی و تشنگی را می‌گیرد.

به گفته برخی از متخصصان تغذیه، خوردن خرما برای دیابتی‌ها، افراد مبتلا به سندرم متابولیک، بیماری‌های قلبی و عروقی و تبخال زیاد توصیه نمی‌شود.

احمد ساعدی، متخصص تغذیه گفت: خرما یکی از میوه‌هایی است که در رژیم غذایی هر فردی باید قرار بگیرد زیرا قند موجود در آن انرژی رسانی می‌کند. وی افزود: روزانه ۲ عدد خرمای متوسط برای دیابتی‌ها متناسب است و بیشتر از آن توصیه نمی‌شود. 
ساعدی خاطر نشان کرد: خرما برای دیابتی‌ها، افراد مبتلا به سندرم متابولیک، بیماری‌های قلبی و عروقی و تبخال زیاد توصیه نمی‌شود. 

وی گفت: تبخال ویروسی است و خرما برای افراد مبتلا به عارضه تبخال مناسب نیست زیرا خرما قند خون را بالا می‌برد و ویروس‌های تبخال در رشد خود از قند موجود در خرما استفاده می‌کنند. 
این متخصص تغذیه افزود: مصرف خرما با شیر و ماست توصیه می‌شود و جلوی گرسنگی و تشنگی را می‌گیرد. 

وی در خصوص خاصیت خرما گفت: استفاده از خرما ۲ تا ۳ عدد می‌تواند به عنوان جانشین میوه باشد همچنین می‌توان برای تهیه کیک و شیرینی از خرما استفاده کرد که ضرر کمتری نسبت به شیرین‌های معمولی خواهد داشت.
منبع : جام نیوز
bobpbvjm.jpg
30درصد مردان ايراني گرفتاريك بيماري جنسي
jsjvafhw.jpg
دکتر سلامت : رئیس انجمن سلامت خانواده ایران انزال زودرس را از شایع ترین اختلالات جنسی دانست و گفت: در واقع 30 درصد از مردان با این مشکل مواجه اند در حالی که به راحتی قابل درمان است.

دکتر محمدرضا صفری نژاد در گفتگو با شفا آنلاین ضمن اعلام این خبر اظهار داشت: انزال زودرس به دسته اولیه( از بدو شروع رابطه جنسی) و دیگری ثانویه ( بیمار پس از طی چند سال از شروع رابطه جنسی دچار آن‌‌ می‌شود) قابل تقسیم است.

وی ادامه داد: از لحاظ پزشکی زود انزالی یعنی انزال زودتر از 2 دقیقه بعد از دخول، گاهی اوقات برخی افراد زودتر از دخول برای نمونه با تماس پوستی دچار انزال‌‌ می‌شوند که این امر به عنوان یک مسئله جدی مشکل ساز در زندگی زناشویی باید بررسی و درمان شود.

جراح و متخصص بیماری های کلیه و مجاری ادراری در خصوص درمان زود انزالی تصریح کرد: در دهه 1960 میلادی استفاده از روان درمانی و رفتار درمانی به این منظور مرسوم بود حال آن که به مرور زمان عدم کارایی این روش ها اثبات شد.

وی افزود: بر اساس علوم پزشکی مبتنی بر شواهد مشخص شده که بهترین راه درمان انزال زود رس دارودرمانی است که فرد طی مصرف 3 یا 4 ماه داروی منفرد و رعایت نکات مطرح شده از سوی پزشک معالج بین 70 تا 80 درصد به صورت مادام العمر درمان خواهد شد.

استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره علل انزال زودرس خاطرنشان کرد: کمبود سروتونین مغز در برخی از مردان عامل زود انزالی آنان به علت دسته اولیه است.

وی افزود: دسته دوم یعنی زودانزالی ثانویه، ناشی از کم کاری تیروئید، کم کاری غدد جنسی، عفونت پروستات ویا عفونت در سیستم انزالی است.

عضو انجمن ارولوژی ایران توصیه کرد: بر خلاف باور عموم خودارضایی برخی از مردان طی دوران مجردی عامل ابتلا به زودانزالی نیست.

رئیس انجمن سلامت خانواده ایران تأکید کرد: زوجین از مراجعه به پزشک نترسند. از طرفی دیگر هزینه این کار خیلی کمتر از مراجعه به داروخانه ها و دریافت برخی داروهای بدون نسخه جهت حل اختلالات جنسی است كه ممكن است عوارض جدی نیز داشته باشند.

 
jsjvafhw.jpg
شامپو را مستقیماً روی سر نریزید
grgkgrem.jpg
دکتر سلامت : کار‌شناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی گفت: علاوه بر این که کف کردن زیاد، غلیظ بودن و داشتن عطر و اسانس‌های مختلف در کیفیت شامپو بی‌تاثیر است، هنگام شست و شوی موها نیز نباید شامپو را به طور مستقیم روی سر ریخت.

سمیه احدی افزود: برای مصرف شامپو باید نوع موهای خود را بشناسیم و از هر شامپویی برای موهای خود استفاده نکنیم و بهتر است قبل از مصرف شامپو مو‌ها با آب ولرم به خوبی و با دقت شسته شود.

این کار‌شناس با بیان اینکه بهتر است از صابون برای شست و شوی مو‌ها استفاده نشود، گفت: اگر چه صابون مو را به خوبی تمیز می‌کند اما به خاطر قلیایی بودن آن، باعث تیرگی، خشکی و بدحالتی مو می‌شود، بر این اساس استفاده از شامپوی مناسب برای نظافت مو‌ها موثر‌تر است. شامپوی مناسب علاوه بر اینکه مو‌ها را به خوبی تمیز می‌کند، خشکی، زبری و تیرگی مو‌ها را بدنبال ندارد و باعث تحریک پوست و چشم نیز نمی‌شود.

احدی ادامه داد: هنگام آبکشی مو‌ها ابتدا باید از آب گرم استفاده کرد اما در پایان باید آن‌ها را با آب ولرم شستو شو داد تا منافذ غدد چربی پوست سر بسته شود. درصورتی که مو و پوست سر چرب باشد، بهتر است از شامپوهای گیاهی استفاده شود زیرا شست و شوی مرتب مو با شامپوهای قوی و شیمیایی به غلاف دور مو آسیب می‌رساند. شامپو باید قدرت پاک کنندگی ملایمی داشته باشد و اگر کل چربی مو را از بین ببرد، شامپوی مطلوبی نیست. همچنین شامپو مانند لایه‌ای روی ساقه مو را می‌پوشاند و باعث ترمیم آسیب‌های آن می‌شود اما بر رشد مو تاثیری ندارد.

وی با اشاره به ویتامین پانتنول که در بعضی شامپو‌ها وجود دارد، گفت: این ماده میزان آب ساقه مو و در نتیجه انعطاف و حجم آن را به طور موقت افزایش می‌دهد و از الکتریسیته ساکن آن می‌کاهد اما تاثیری بر افزایش ضخامت مو ندارد. بسیاری از ویتامین‌ها که نام آن‌ها روی شامپو‌ها درج می‌شود به داخل مو نفوذ نمی‌کنند و فقط یک نوع تبلیغ تجاری محسوب می‌شوند.
این کار‌شناس با بیان اینکه بهتر است شامپو برای اثربخشی مناسب حداقل ۲دقیقه روی مو‌ها باقی بماند، ادامه داد: شامپو را نباید به طور مستقیم روی پوست سر

و مو ریخت. ابتدا باید شامپو را روی کف دست خیس شده ریخت و سپس با مالش دو دست کف آلود شود تا سورفکتانت و کرم پلیمری موجود در آن به شکل کامل مخلوط شوند. بدین گونه تاثیرپذیری و پاک کنندگی لازم بر مو‌ها خواهند گذاشت

منبع:ایرنا

 
grgkgrem.jpg
جستجوی مقالات
دسته بندی :
بر اساس عنوان :
جستجوی پیشرفته مقالات عمومی
جدیدترین مقالات
جدیدترین مقالات
محبوبترین مقالات
محبوبترین مقالات
لیست مقالات
جدیدترین مقالات
جدیدترین مقالات
محبوبترین مقالات
محبوبترین مقالات
brbrbqji.gif
hkhmhifh.gif
igihidgc.gif
jcjciygx.gif
تمامی حقوق مادی و معنوی این پرتال برای دکترسلامت
محفوظ واستفاده از مطالب فقط با ذکر منبع مجاز است.
  شرکت طراح نرم افزار پیشگام
  www.tnp.co.ir       
با دکتر سلامت تماس بگیرید
دکتر سلامت
نمونه کار های ما
egdxefcb.jpghhhihpfl.jpgididikgg.jpgiziyjfhb.jpg
jvjtaehw.jpgavasazir.jpgbrbnbujm.jpgcncicpal.jpg
تلفن:                                         35513178-041
091-49133940                         
..................................................................
دورنگار:                                    35519910-041
..................................................................
ایمیل:                     E   info@doctor-salamat.ir
                                              ali.jodiry@gmail.com
..................................................................
آدرس: تبـریـز، بلوار 22 بهمن، مجتمع تجاری و اداری میلاد،   A
طبقه سوم، واحد 302
..................................................................

 

 
اطلاعات تماس
تغییر رنگ